---
title: Jobba efter pensionen – allt du behöver veta som jobbonär
description: Att kombinera pension med arbete, så kallat jobbonärsliv, blir allt vanligare. Men varför vill så många jobba efter pensionen? Och vad behöver både individer och arbetsgivare tänka på? Här går vi igenom det viktigaste du behöver veta.
image: https://kunskap.klaraconsulting.se/hubfs/Jobbon%C3%A4r.jpeg
---
[](https://klaraconsulting.se)
- [Vårt erbjudande](https://klaraconsulting.se/vart-erbjudande/)
- [Karriär](https://klaraconsulting.se/karriar/lediga-jobb-klara-consulting/)
- [Kunskapsbanken](https://kunskap.klaraconsulting.se)
- [Om oss](https://klaraconsulting.se/om-oss/)
- [Kontakt](https://klaraconsulting.se/kontakt/)
[English](https://klaraconsulting.se/en/)
- [Vårt erbjudande](https://klaraconsulting.se/vart-erbjudande/)
- [Karriär](https://klaraconsulting.se/karriar/lediga-jobb-klara-consulting/)
- [Kunskapsbanken](https://kunskap.klaraconsulting.se)
- [Om oss](https://klaraconsulting.se/om-oss/)
- [Kontakt](https://klaraconsulting.se/kontakt/)
[English](https://klaraconsulting.se/en/)
Lön HR
# Jobba efter pensionen – allt du behöver veta som jobbonär
Att kombinera pension med arbete, så kallat jobbonärsliv, blir allt vanligare. Men varför vill så många jobba efter pensionen? Och vad behöver både individer och arbetsgivare tänka på? Här går vi igenom det viktigaste du behöver veta.
Kontakta oss
---
## Vad är en jobbonär?
En jobbonär är en person som har börjat ta ut pension – helt eller delvis – men fortsätter arbeta, kanske några timmar i veckan, under vissa säsonger eller på regelbunden deltid. Begreppet blev ett av nyorden 2021 enligt Språkrådets nyordslista. Enligt en rapport från MinPension från 2023 planerar över var tredje svensk född på 50- och 60-talet att fortsätta jobba efter pensionen.
## Varför väljer man att bli jobbonär?
- Ekonomisk trygghet: Pensionen räcker inte alltid till den livsstil man önskar.
- Skattemässiga fördelar: Förhöjt jobbskatteavdrag gäller från och med året man fyller 67, och arbetsgivaravgiften sänks betydligt.
- Flexibilitet i pensionssystemet: Allmän pension kan tas ut på olika nivåer (25–100 %).
- Gemenskap och mening: Många upplever att arbete ger gemenskap, rutiner och mening.
- Energi och vilja: Många seniorer har fortsatt god hälsa och önskar fortsätta bidra.
- Erfarenhet som tillgång: Seniorers kunskaper är värdefulla vid generationsväxlingar.
- Frihet att välja: Att själv styra omfattning och tidpunkt skapar självrespekt och kontroll
## Fördelar och nackdelar med jobbonärslivet
## Fördelar:
- Extra inkomster och ekonomisk trygghet
- Social gemenskap och rutiner
- Mental stimulans och fortsatt kompetensdelning
- Flexibilitet och självbestämmande
## Nackdelar:
- Risk för hög skatt vid höga inkomster (potentiell dubbelbeskattning)
- Minskad frihet och tid för vila
- Kräver god förståelse av pensions- och skatteregler
- Balans mellan arbete och hälsa måste bevakas noga
## Viktigt att tänka på – pension, skatt, arbetsrätt och försäkringar
När du väljer att kombinera pension med arbete finns det några viktiga områden du måste vara extra uppmärksam på:
Pensionsregler och tjänstepension:
Att fortsätta jobba efter pensionen påverkar din pension på flera sätt. För den allmänna pensionen är reglerna flexibla; du kan välja att ta ut mellan 25 och 100 procent och ändra detta senare om dina förutsättningar förändras. Din tjänstepension kan däremot vara mer komplex. De flesta tjänstepensioner kan skjutas upp, pausas eller delvis tas ut, men villkoren skiljer sig mellan avtalen (till exempel ITP, KAP-KL eller SAF-LO). Om du tänker fortsätta jobba efter pensionsåldern bör du därför alltid rådgöra med ditt pensionsbolag eller din arbetsgivare för att säkerställa att du gör rätt val för just din tjänstepension. Detsamma gäller privat pensionssparande, där du bör planera uttag noga för att optimera skatt och ekonomisk trygghet.
Skatteeffekter – undvik dubbelbeskattning:
Att kombinera pension och lön kan ge oväntade skatteeffekter, eftersom båda inkomsterna beskattas separat enligt skattetabellen. Vid högre total inkomst kan detta innebära en hög marginalskatt och till och med leda till dubbelbeskattning. Det är därför viktigt att noga räkna på den totala effekten av inkomsterna tillsammans. Använd gärna Skatteverkets beräkningsverktyg (länk i slutet av artikeln) eller ta hjälp av en skatteexpert för att planera inkomsterna effektivt och undvika onödiga skatteeffekter.
Arbetsrätt – vad gäller vid anställning efter pensionsålder?
För anställda som uppnått pensionsåldern förändras vissa arbetsrättsliga regler. Exempelvis är du inte längre skyddad av Lagen om anställningsskydd (LAS) på samma sätt efter 69 års ålder (tidigare 68 år). Arbetsgivaren har då rätt att avsluta din anställning utan saklig grund, så länge uppsägningstiden respekteras. Gällande semester och sjuklön har du oftast samma rättigheter som yngre kollegor, men det kan finnas undantag beroende på anställningsform. Kontrollera alltid vad som gäller hos just din arbetsgivare.
Försäkringsfrågor – säkerställ ditt skydd
Ett viktigt område som många glömmer bort är försäkringar. Som jobbonär omfattas du inte alltid automatiskt av samma arbetsolycksfalls- och sjukförsäkringar som yngre kollegor. Kontrollera därför med din arbetsgivare eller ditt fackförbund vilka försäkringar som gäller och vilka kompletteringar du kan behöva göra. För dig som är egenföretagare är det ännu viktigare att säkerställa ett bra försäkringsskydd för olycksfall, sjukdom och ansvarsförsäkring, eftersom du själv ansvarar för detta.
Att ha koll på dessa fyra områden hjälper dig att undvika ekonomiska och juridiska fallgropar och gör att du tryggt kan njuta av ditt jobbonärsliv.
## Slutsats – Jobbonär; ett nytt perspektiv på pension och arbetsliv
Jobbonärslivet är en möjlighet att själv forma livet efter pensionen. Det innebär frihet, flexibilitet och att ta tillvara seniorernas kunskaper. För arbetsgivare är det ett sätt att behålla kompetens och möta utmaningarna med en åldrande arbetskraft.
---
## **✅**Checklista – för dig som jobbonär
☐ **Räkna på pension och lön**
Räkna noga på dina inkomster så att du undviker oväntad hög skatt eller dubbelbeskattning. Ta hjälp av Skatteverkets skatteberäkning.
☐ **Kolla reglerna för tjänstepension**
Ta reda på hur din tjänstepension påverkas om du arbetar efter pensionen.
☐ **Gör en pensionsplan**
Planera uttaget av allmän pension, tjänstepension och privat pensionssparande.
☐ **Säkerställ försäkringsskydd**
Kontrollera vilka försäkringar arbetsgivaren erbjuder och vad du behöver komplettera med.
☐ **Skriv tydliga avtal**
Om du jobbar som konsult eller egen företagare, säkerställ alltid att ha skriftliga avtal.
☐ **Bevaka arbetsrätt och villkor**
Se över dina rättigheter kring anställningsskydd, semester och sjukersättning.
---
## ✅ Checklista – för dig som arbetsgivare
☐ **Välj rätt anställningsform**
Bestäm om jobbonären ska vara visstidsanställd, timanställd eller konsult, beroende på verksamhetens behov.
☐ **Använd rätt arbetsgivaravgift**
Tänk på att arbetsgivaravgiften är lägre (10,21 %) för anställda från året de fyller 67 år.
☐ **Försäkringsskydd för äldre anställda**
Se över försäkringsskyddet för anställda som passerat pensionsålder och informera tydligt om detta.
☐ **Tydliggör villkor i avtal**
Skriv tydliga avtal för att undvika missförstånd kring omfattning, tider och ersättningar.
☐ **Säkra kompetensöverföring**
Ta tillvara jobbonärens erfarenhet för att överföra kunskap till yngre medarbetare.
☐ **Anpassa arbetsmiljö och rutiner**
Se till att arbetsplatsen är anpassad och inkluderande för seniora medarbetare.
---
## Länktips
**MinPensions rapport:** [https://www.minpension.se/media/l4qdnoxb/minpensions-rapport-om-jobbonarer.pdf](https://www.minpension.se/media/l4qdnoxb/minpensions-rapport-om-jobbonarer.pdf)
**Pensionsmyndigheten – Jobba och ta ut pension:** [https://www.pensionsmyndigheten.se/forsta-din-pension/uttag-av-pension/jobba-och-ta-ut-pension](https://www.pensionsmyndigheten.se/forsta-din-pension/uttag-av-pension/jobba-och-ta-ut-pension)
**Skatteverket – Skatteuträkning:** [https://www.skatteverket.se/privat/skatter/arbeteochinkomst/skatteutrakning.4.18e1b10334ebe8bc80004850.html](https://www.skatteverket.se/privat/skatter/arbeteochinkomst/skatteutrakning.4.18e1b10334ebe8bc80004850.html)
**Forskning.se – Livet som jobbonär:** [https://www.forskning.se/2023/02/10/livet-som-jobbonar-lockar-allt-fler-aldre/](https://www.forskning.se/2023/02/10/livet-som-jobbonar-lockar-allt-fler-aldre/)
Författaren av denna artikeln:
[Mikael Verene](https://kunskap.klaraconsulting.se/author/micke-verene)
Key Account Manager Lön & HR
Kontakta mig
Fler artiklar från Mikael Verene
[Lönetransparensdirektivet fortsätter enligt plan - inget stopp från EU](https://kunskap.klaraconsulting.se/jobba-efter-pensionen-allt-du-behvoer-veta-som-jobbonaro) [Därför behöver lönekartläggning, arbetsvärdering, lönepolicy och lönetransparens hänga ihop](https://kunskap.klaraconsulting.se/jobba-efter-pensionen-allt-du-behvoer-veta-som-jobbonaro) [Mer tid för lönetransparensdirektivet – så använder du 2026 för att stå redo 2027](https://kunskap.klaraconsulting.se/jobba-efter-pensionen-allt-du-behvoer-veta-som-jobbonaro)
## Relaterade inlägg
Lön HR
### [Allt fler företag öppnar upp för distansarbete](https://kunskap.klaraconsulting.se/artiklar/allt-fler-foretag-oppnar-upp-for-distansarbete)
Hybrid, hemifrån eller helst på plats? För att kunna möta talanger på marknaden behöver många företag idag erbjuda flexibla arbetsplatser.
Mikael Verene sep 6, 2024
Lön HR
### [Vanliga frågor från våra kunders anställda - och varför svaren ofta kräver mer än ett snabbt ja eller nej](https://kunskap.klaraconsulting.se/vanliga-fragor-från-vara-kunders-anstallda-och-varfor-svaren-ofta-kraver-mer-an-ett-snabbt-ja-eller-nej)
I vår löneservice möter vi frågor från kunders anställda om skatt, semester, pension och föräldraledighet. Våra löneexperter svarar.
Louise Johansson Norman jun 9, 2026
Lön HR
### [Vad är traktamente?](https://kunskap.klaraconsulting.se/artiklar/vad-ar-traktamente)
Traktamente är en kostnadsersättning för ökade levnadskostnader under en tjänsteresa eller tillfälligt arbete på annan ort. Här är vad du behöver...
Helena Lilienberg sep 6, 2024
## Prenumerera på vår Kunskapsbank!
Vi tar kontinuerligt fram artiklar och guider för ett lyckat företagande.
© 2024 Klara Consulting AB | [Integritetspolicy](https://klaraconsulting.se/integritetspolicy/)
```json
{
"@context" : "https://schema.org",
"@type" : "BlogPosting",
"author" : {
"@type" : "Person",
"name" : "Mikael Verene",
"url" : "https://kunskap.klaraconsulting.se/author/micke-verene"
},
"dateModified" : "2025-11-18T12:55:52.234Z",
"datePublished" : "2025-11-18T12:55:52.000Z",
"headline" : "Jobba efter pensionen – allt du behöver veta som jobbonär",
"image" : [ "https://kunskap.klaraconsulting.se/hubfs/Jobbon%C3%A4r.jpeg" ],
"mainEntityOfPage" : {
"@id" : "https://kunskap.klaraconsulting.se/jobba-efter-pensionen-allt-du-behvoer-veta-som-jobbonaro",
"@type" : "WebPage"
},
"publisher" : {
"@type" : "Organization",
"logo" : {
"@type" : "ImageObject",
"url" : "https://kunskap.klaraconsulting.se/hubfs/logo_black%20(1)-1.png"
},
"name" : "Klara Consulting i Sverige AB"
}
}
```